7 skridt til garanteret søvnunderskud 13.04.2004
- Bryd rytmen og gå i seng klokken 04:00 på en hverdag (fredag udelukket).
- Stå op klokken 07:30 dagen efter, du har jo både job og skole der skal passes, din idiot.
- Undlad at tage powernaps i løbet af dagen, selv om det er fristende og muligheden evt. byder sig.
- Læg dig til rette i sofaen til Nyhederne klokken 19:00.
- Klap dig selv på skulderen når du vågner klokken 23:00, for frisk til at sove videre, og for træt til at lave noget konstruktivt.
- Ignorer din krops ønske om at sove ved 1-tiden. Du er jo både ung og velfungerende, og der er lige de der ting der skal være klar til i morgen.
- Gå i seng ved 04:00-tiden.
Gentag 5 dage i træk, og læg mærke til hvordan din før så ordnede dag og dit så tjekkede social-og arbejdsliv forvandles til en fontæne af umiddelbar kaos, med (for) mange (glemte) aftaler, tomme køleskabe og talrige sære situationer. Vær ikke overrasket hvis du fanger dig selv i at forsøge at skrue låg på mælkekartonen, eller hvis damen hos bageren ser spørgende på dig når du beder om 500 gram hakket oksekød. Det er helt normal adfærd, og du er godt på vej til at blive en succes.
Ih, det er vældigt. Ovenstående er testet og fundet fuldt funktionelt, men nu skal cirklen vist snart brydes. Man bliver træt af ikke at kunne sove.
Comments
plok | web | @ / 6:19 / 13th of april / 2004
Tillad mig at tilføje et pkt. 8.
8. Hvis venner ringer efter du er gået i seng. Så stå straks op og gå ned på stamcaféen.
Det er testet og virker glimrende.
David Blangstrup | web | @ / 8:07 / 13th of april / 2004
Det hedder: At blive gammel. :-D
Tore | web | @ / 10:52 / 13th of april / 2004
Vi skulle have taget til Singapore alligevel. Din døgnrytme passer perfekt til den anden side af globussen.
Christian / 14:41 / 13th of april / 2004
Hmmm....
"Man bliver træt af ikke at kunne sove.", skriver du.
Så løser det hele vidst sig selv. ;-)
Jonas | web / 15:10 / 13th of april / 2004
@Christian: Lækkert du fangede min lille double-entendre dér. Jeg håber det løser sig selv, det hele (:
@David: Gammel? Så vil jeg gerne have mine penge tilbage.
@plok: Den er hermed tilføjet til min indre liste. Takker, er sikker på den er mægtig.
@Tore: Ja, måske jeg bare skulle flytte for good.
pollas | web / 19:12 / 13th of april / 2004
Iflg. min kæreste udgør vi (med ovenstående adfærdsmønster) en klub af små børn der ikke vil være voksne... ;-)
Jonas | web / 21:26 / 13th of april / 2004
@pollas: Jeg har så valgt at tolke det som resten af verden der har glemt at være små børn, men din kæreste har sgu' nok ret. Pisosse. (:
Per Madsen | web | @ / 14:42 / 22nd of april / 2004
Been there, done that...doing it. Er begyndt at få anfald af svimmelhed og vejrtrækningsproblemer...tror "den er ved at være der".
